Jak pracuję
Pierwsza wizyta - co Cię czeka?
Bezpłatna konsultacja (15 minut, online)
- Krótka rozmowa o Twojej sytuacji
- Sprawdzenie, czy mogę Ci pomóc
- Odpowiedzi na podstawowe pytania o terapię
- Ustalenie terminu pierwszej wizyty
Pierwsza wizyta diagnostyczna (50 minut, 200 zł)
- Szczegółowa analiza problemu
- Historia życia i dotychczasowych doświadczeń
- Ustalenie celów terapii
- Omówienie metod pracy i częstotliwości spotkań
- Plan terapii dostosowany do Twoich potrzeb
Jak wyglądają kolejne sesje?
Regularne spotkania (50 minut, 200 zł)
- Częstotliwość: zwykle raz w tygodniu, dostosowana do potrzeb
- Miejsce: gabinet w Michałowicach lub online
- Metody: rozmowa terapeutyczna, techniki poznawczo-behawioralne, elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach
Poufność i bezpieczeństwo
- Pełna dyskrecja – wszystko co mówisz, zostaje między nami
- Profesjonalne podejście – przestrzegam kodeksu etycznego psychologa
- Bezpieczna przestrzeń – gabinet to miejsce bez oceniania i krytyki
- RODO – Twoje dane są chronione zgodnie z prawem
Terapia online vs stacjonarna
Stacjonarnie w gabinecie
- Pełen komfort i prywatność
- Łatwiejszy kontakt wzrokowy i odczytywanie mowy ciała
- Brak zakłóceń technicznych
Online przez bezpieczną platformę
- Oszczędność czasu na dojazd
- Możliwość terapii z domu
- Idealne dla osób z daleka lub w sytuacjach nagłych
- Ta sama skuteczność co terapia stacjonarna